南瓜燕麥粥 孕期有營食譜 headphones PLAYING: 南瓜燕麥粥 暫停 播放 Restart 關閉 share bookmark 1 min read 材料:4人分量南瓜 200克燕麥 150克水適量 步驟:南瓜去皮切塊,放入鍋中蒸熟,再用湯匙或叉壓爛成南瓜蓉。煮沸一鍋水,加入燕麥,煮至軟爛。加入南瓜蓉,攪拌至均勻後起鍋。可按個人喜好加少許鹽調味。 分享 推薦內容 胎教剌激腦部發展 懷孕期間,胎教是許多準媽媽很在意的事情。新手爸媽都喜歡自己的小孩能贏在起跑點上,研究顯示,好的胎教真的能讓小孩得到全方位的發展。而胎教方法也有不同種類,各自也有不同的好處。 bookmark share 產假前後,應如何為工作安排做好準備? 對於身為上班族的孕媽媽,如何能在懷孕時兼顧胎兒健康與事業發展,相信會是很關心的事。孕媽媽可在產假前後為工作作好適當的安排及準備,以下是有關建議。 bookmark share 胎教的種類和好處 懷孕期間,胎教是許多準媽媽很在意的事情。新手爸媽都喜歡自己的小孩能贏在起跑點上,研究顯示,好的胎教真的能讓小孩得到全方位的發展。而胎教方法也有不同種類,各自也有不同的好處。 bookmark share 你有妊娠糖尿病嗎? 一圖看清妊娠糖尿病的高危因素! bookmark share check 更多結果