進入穩定期︰第一次胎動

進入穩定期︰第一次胎動

孕中期從胎動開始,胎動是準媽媽感受到腹中寶寶存在的一種方式,而且隨着寶寶的逐漸長大,孕媽感受到胎動也是很不一樣的。懷孕中期,媽媽正進入身心靈最穩定的時期。因此,在身體情況許可下,可和老公來趟旅行享受最後一次屬於兩人的甜蜜時光。享受最後一次屬於兩人的甜蜜時光。

headphones

PLAYING: 進入穩定期︰第一次胎動

1 min read

孕期來到中段,媽媽正進入身心靈最穩定的時期,皮下脂肪增加,孕肚變得明顯,全身也會變得有點腫脹。身體狀態漸入佳境,心情較好,胃口自然大開,媽媽要小心不知不覺吃得過量,以致體重上升,影響自己和胎兒的健康。在身體情況許可下,不妨來個Baby-moon吧!

當孕期進入4至5個月時,胎盤發育完成,孕婦無論身心均進入穩定期。寶寶持續長大,開始伸展屈曲的四肢,許多媽媽會在這個階段感受到第一次胎動,「快要成為媽媽」的感覺就更強烈了!

寶寶外觀逐漸成形

這個時期的寶寶,生長速度驚人,保護皮膚的胎毛覆蓋全身,並陸續長出眉毛、眼睫毛、頭髮。照超聲波時,可以清楚看到心臟中的「二心房」和「二心室」,還可以聽到「噗通噗通」的心跳聲呢!雖然皮下脂肪增加,但皮膚仍然很多「皺紋」,寶寶需要過多一點時間才會逐漸顯現體形。掌管聽覺、視覺、觸覺等五感的前腦葉和神經變得發達,寶寶可憑意志自由活動手腳,在羊水中隨意伸展。其中以皮膚的感覺最為敏感,當刺激到肚子和屁股等部位時會有反應。另外,每當胎兒從睡眠中醒來,就會變得活潑,胎動也更為明顯。

把握時間去Baby-moon吧!

孕期來到中段,媽媽正進入身心靈最穩定的時期,皮下脂肪增加,孕肚變得明顯,全身也會變得有點腫脹。身體狀態漸入佳境,心情較好,胃口自然大開,媽媽要小心不知不覺吃得過量,以致體重上升,影響自己和胎兒的健康。在身體情況許可下,不妨來個Baby-moon吧!趁著寶寶出生之前和老公來趟旅行,拋開得悉懷孕後產生的不安壓力,享受最後一次屬於兩人的甜蜜時光。媽媽千萬要時刻顧及自己的身體狀況,出發前先詢問醫生意見,並準備由醫生處方、適合孕婦的基本藥物,途中避開刺激或危險的活動,這樣就玩得開心又放心了!

 

參考

資料由婦產專科李芷茵醫生監修

推薦內容

聽說懷孕不應吃魚生,真的嗎?

聽說懷孕不應吃魚生,真的嗎?

未煮熟的魚生可能含有危害孕婦和胎兒健康的寄生蟲和細菌。以沙門氏菌為例,孕婦受感染後輕則會出現肚瀉,重則會經血液入胎,影響腹中胎兒的健康。因此,建議孕婦避免食用魚生刺身,如光顧壽司店,請選擇完全熟透的壽司食材。

南瓜燕麥粥

南瓜燕麥粥

孕期有營食譜

日式親子丼飯

日式親子丼飯

孕期有營食譜

「驗到有咗」,初懷孕的徵兆是甚麼?

「驗到有咗」,初懷孕的徵兆是甚麼?

當用驗孕棒確認懷孕後,就要找醫生作檢查,注意身體,準備迎接新生命。在懷孕初時,身體體溫會升高,感到如發燒般的灼熱感,常有昏昏欲睡的疲倦感覺,乳頭和乳暈的顏色會變深和敏感,更會腫脹和疼痛,另外皮膚狀態會變差甚至更有部分準媽媽會有孕吐的情況。