妊娠糖尿症的早期特徵是甚麼？
生下一個又白又胖的健康BB是每位媽咪在懷孕過程中最期待的事。而妊娠糖尿病是懷孕期間常見的併發症。妊娠糖尿症有8大早期特徵。媽媽可以自測，中了就要尋求醫生和營養師的協助。
孕婦一旦患上妊娠糖尿病了不要緊張，大多數的是可以通過飲食控制來改善和控制血糖的。所以飲食控制才是重中之重。
- 經常有飢餓感
- 經常口渴
- 尿頻
- 經常頭暈
- 容易感到皮膚瘙癢
- 時常感到疲乏
- 進食增多但體重不升反跌
- 妊娠糖尿病是懷孕期間常見的併發症
- 患者在懷孕前從未患上糖尿病，卻在孕期出現高血糖現象
- 醫生一般會建議懷孕24至28周的孕媽媽，接受口服葡萄糖耐量測試（又稱「飲糖水」測試）
- 一旦確診，醫生會與營養師一起協助孕媽媽調節飲食，攝取適當營養，並予以藥物治療
參考
資料由婦產專科李芷茵醫生監修
相關文章
母乳媽媽必須知 五大親餵基本姿態
一圖看清五大親餵母乳基本姿態!
細數8類孕期胎教及好處
一圖了解胎教8大好處！
嬰兒用品「Must-Buy-List」
當準爸爸準媽媽時，除了迎接寶寶的到來，還要提前準備一些寶寶的用品，例如︰ 哺乳斗蓬，母乳墊，嬰兒衣物，沐浴物品，寶寶床，床上用品，才不會BB出生手忙腳亂的。另外，媽媽也可以計劃去影大肚相，為孕期留下美好回憶。
嬰兒用品「Must-Buy-List」
一圖看清嬰兒用品「Must-Buy-List」!
3大紓緩孕吐的方法
許多媽咪在得知懷孕前，一開始可能都是從「嘔吐感」來判斷自己可能懷孕了！受到荷爾蒙的影響，懷孕初期嘔吐是常見的現象，有些媽咪只是接觸到一點油煙的味道，就會感到噁心，許多媽咪甚至擔心孕吐會影響胎兒健康，因此會上網或向朋友詢問舒緩孕吐的方法，但是這些方法真的有效嗎？
南瓜燕麥粥
孕期有營食譜
我一向習慣飯後吃糖水/甜品，已懷孕四個月，擔心高糖，現在需要戒掉嗎？
懷孕期間，孕媽媽應注意飲食及營養攝取，能有助寶寶成長和自身健康。
產假前後，應如何為工作安排做好準備？
對於身為上班族的孕媽媽，如何能在懷孕時兼顧胎兒健康與事業發展，相信會是很關心的事。孕媽媽可在產假前後為工作作好適當的安排及準備，以下是有關建議。
胎動次數頻繁，BB好心急
懷孕後期，胎盤日漸增大，壓著腸胃道，導致出現食慾下降、胃部不適。同時，膀胱被胎兒頭部壓迫，容易有尿頻情況。由於開始接近預產期，孕媽媽 或會因臨近分娩而感到不安，例如擔心生產過程會否順利等。除了可以多向醫生查詢外，也可以與其他媽媽取經，或許可以減輕恐懼感。此外，寶寶身體機能差不多完成發展，已能夠表現出各種情緒，包括開心和不開心等感情。所以準媽媽要保持心景開朗。
對外公布我「有咗」！
當公布懷孕時，在工作及家中安排上應作好準備，對於自己及身邊的人也有幫助。
牛油果吞拿魚多士
孕期有營食譜
薑汁豬肉食譜
孕期有營食譜
番茄豆腐魚湯
孕期有營食譜
芝士蘑菇焗番薯
孕期有營食譜
別擔心BB唔掉頭！拆解BB掉頭情況
胎兒浸泡於羊水中，因頭重腳輕的關係，自然會呈現頭下腳上的狀態，這姿勢在生產時最為順利。在懷孕36周後，大部分胎兒都已轉為頭向下，若胎兒仍然腳朝下，稱為「胎位不正」。醫生會與孕媽商討人手調頭或剖腹生產。人手調頭的過程中，醫生會在超聲波監察下於腹部子宮位置施力，將胎兒轉位。
聽說懷孕不應吃魚生，真的嗎？
未煮熟的魚生可能含有危害孕婦和胎兒健康的寄生蟲和細菌。以沙門氏菌為例，孕婦受感染後輕則會出現肚瀉，重則會經血液入胎，影響腹中胎兒的健康。因此，建議孕婦避免食用魚生刺身，如光顧壽司店，請選擇完全熟透的壽司食材。
如何向外宣布有咗？
一圖教你令人知你有左！
胎教剌激腦部發展
懷孕期間，胎教是許多準媽媽很在意的事情。新手爸媽都喜歡自己的小孩能贏在起跑點上，研究顯示，好的胎教真的能讓小孩得到全方位的發展。而胎教方法也有不同種類，各自也有不同的好處。
鮮奶碎殼物燕麥片
孕期有營食譜
